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desmodium et foie

Avant toute chose, il faut savoir que le desmodium est une plante appartenant à la famille des Fabacées. Il pousse qui pousse dans les régions tropicales d’Afrique et d’Amérique latine. La plante est utilisée depuis longtemps en médecine traditionnelle pour traiter diverses affections, notamment celles du foie. Ici, on vous parlera des bienfaits du desmodium sur le foie pour votre santé.

bienfaits du desmodium et foie

1 – Il protège le foie des agressions

Le desmodium contient des substances qui ont une action hépatoprotectrice, c’est-à-dire qu’elles renforcent la résistance du foie face aux agents toxiques ou infectieux.

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Il peut ainsi aider à prévenir ou à traiter les hépatites virales, les intoxications médicamenteuses, les effets secondaires de la chimiothérapie ou de l’alcoolisme.

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2 – Il régénère les cellules hépatiques

Le desmodium favorise la régénération des hépatocytes, les cellules qui composent le foie et qui assurent ses fonctions vitales.

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Il contribue ainsi à rétablir le bon fonctionnement du foie et à éviter les complications liées à une insuffisance hépatique.

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3 – Il stimule la sécrétion biliaire

Le desmodium augmente la production et l’évacuation de la bile, le liquide qui facilite la digestion des graisses et l’élimination des déchets.

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Il permet ainsi de prévenir ou de soulager les troubles digestifs comme les nausées, les ballonnements, les constipations ou les calculs biliaires.

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4 – Il détoxifie l’organisme

Le desmodium aide le foie à remplir son rôle de filtre et d’épurateur de l’organisme. Il favorise l’élimination des toxines et des substances nocives qui s’accumulent dans le sang et les tissus. Il contribue ainsi à purifier le corps et à renforcer son immunité.

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5 – Il lutte contre les allergies

Le desmodium possède des propriétés antihistaminiques, c’est-à-dire qu’il bloque l’action de l’histamine, une molécule impliquée dans les réactions allergiques.

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Il peut ainsi aider à prévenir ou à atténuer les symptômes des allergies respiratoires, cutanées ou digestives, comme le rhume des foins, l’asthme, l’urticaire ou l’intolérance au gluten.

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6 – Il dilate les bronches

Le desmodium a également une action bronchodilatatrice, c’est-à-dire qu’il élargit le diamètre des bronches, les conduits qui permettent le passage de l’air dans les poumons. Il facilite ainsi la respiration et apaise les crises d’asthme ou d’essoufflement.

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7 – Il calme les inflammations

Le desmodium a un effet anti-inflammatoire, c’est-à-dire qu’il réduit l’inflammation, un processus qui se manifeste par une rougeur, une chaleur, un gonflement et une douleur au niveau d’un organe ou d’un tissu.

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Il peut ainsi soulager les inflammations du foie, des intestins, des articulations ou des muscles.

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8 – Il relaxe les muscles

Le desmodium a aussi une action décontractante, c’est-à-dire qu’il relâche les muscles qui sont tendus ou contractés par le stress, la fatigue ou l’exercice physique.

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Il peut ainsi aider à prévenir ou à réduire les crampes, les courbatures, les maux de dos ou les migraines.

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9 – Il stimule l’appétit

Le desmodium a un effet tonique sur le système digestif et sur le métabolisme en général.

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Il augmente l’appétit et favorise la prise de poids chez les personnes qui souffrent de dénutrition, d’anorexie ou de cachexie (perte de poids liée à une maladie grave).

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10. Il régule le taux de sucre dans le sang

Le desmodium contient du d-pinitol, une substance qui a une action hypoglycémiante, c’est-à-dire qu’elle abaisse le taux de sucre dans le sang.

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desmodium et foie : les dangers du desmodium

Le desmodium est une plante qui a de nombreux bienfaits pour la santé, notamment pour le foie, les allergies et le système immunitaire. Toutefois, comme toute plante médicinale, il peut aussi présenter des dangers et des effets secondaires si on ne l’utilise pas correctement ou si on en abuse.

1 – Le desmodium peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes

Ainsi, il peut provoquer donc :

  • des éruptions cutanées ;
  • de l’urticaire ;
  • des démangeaisons ;
  • ou des difficultés respiratoires

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Pour cela, il faut donc faire un test de tolérance avant de le prendre et arrêter immédiatement en cas de symptômes.

2 – Le desmodium peut interagir avec certains médicaments

En effet, il peut interagir avec certains médicaments notamment ceux qui agissent sur le foie, tels que les :

  • anticoagulants ;
  • anti-inflammatoires ;
  • antibiotiques ;
  • ou les antiviraux

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Ainsi, il peut augmenter ou diminuer leur efficacité ou leur toxicité. Il faut donc demander l’avis d’un médecin avant de l’associer à un traitement médical.

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3 – Le desmodium peut avoir un effet laxatif chez certaines personnes

En effet, c’est bien possible. Le risque est d’ailleurs plus élevé surtout si vous le prenez à forte dose ou sur une longue durée. En conséquence, il peut entraîner :

  • des diarrhées ;
  • des crampes abdominales ;
  • ou une déshydratation

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Vous devez donc respecter les doses recommandées et boire suffisamment d’eau.

4 – Le desmodium peut avoir un effet hypotenseur chez certaines personnes

En clair, cela veut dire qu’il peut faire baisser la tension artérielle. Il faut donc être prudent si vous souffrez d’hypotension ou si vous prenez des médicaments qui abaissent la tension, comme les bêta-bloquants ou les diurétiques.

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De plus, il faut surveiller sa tension régulièrement et éviter les situations à risque, comme la conduite ou les activités physiques intenses.

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5 – Le desmodium peut avoir un effet hypoglycémiant chez certaines personnes

En claire, cela veut dire qu’il peut faire baisser le taux de sucre dans le sang. Il faut donc être vigilant si on souffre de diabète ou si on prend des médicaments qui régulent la glycémie, comme l’insuline ou les antidiabétiques oraux.

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De plus, il faut veiller à contrôler votre glycémie régulièrement et éviter les hypoglycémies, en mangeant des aliments sucrés en cas de besoin.

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6 – Le desmodium peut avoir un effet sédatif chez certaines personnes

En d’autres mots, cela veut dire qu’il peut induire une somnolence ou une baisse de vigilance. Il faut donc éviter de le prendre le soir ou avant de conduire ou d’utiliser une machine dangereuse.

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De plus, il faut aussi éviter de le combiner avec d’autres substances qui ont un effet dépresseur sur le système nerveux central, comme l’alcool, les opiacés ou les benzodiazépines.

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7 – Le desmodium peut avoir un effet anticholinergique chez certaines personnes

En d’autres mots, cela, veut dire qu’il peut bloquer l’action de l’acétylcholine, un neurotransmetteur impliqué dans la transmission nerveuse. Ainsi, il peut provoquer des effets indésirables comme la  :

  • sécheresse buccale ;
  • constipation ;
  • rétention urinaire ;
  • confusion mentale ;
  • ou la vision trouble

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Il faut donc être attentif à ces signes et consulter un médecin en cas de persistance ou d’aggravation.

8 – Le desmodium peut avoir un effet hormonal chez certaines personnes

En clair, cela veut dire qu’il peut interférer avec le fonctionnement des hormones sexuelles, comme les œstrogènes ou la progestérone. Ainsi, il peut perturber le cycle menstruel, la fertilité, la libido ou la ménopause chez les femmes.

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D’un autre coté, il peut aussi influencer le développement sexuel, la croissance ou la puberté chez les enfants et les adolescents. Vous devez donc éviter de le prendre pendant la grossesse, l’allaitement ou en cas de troubles hormonaux.

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recettes à base du desmodium 

Avant toute chose, il faut savoir que le desmodium peut se consommer sous différentes formes dont, poudre, tisane, gélule, extrait liquide. Par ailleurs, il faut aussi savoir qu’il est possible de l’intégrer dans votre alimentation quotidienne. On vous en parle ici à travers quelques recettes.

1 – Salade de quinoa au desmodium

  • Faites cuire du quinoa selon les indications du paquet ;
  • Ensuite, égouttez-le et laissez-le refroidir ;
  • Dans un saladier, mélangez le quinoa avec des tomates cerises coupées en deux, des dés de concombre, des olives noires, de la feta émiettée et du persil ciselé ;
  • Ajoutez une cuillère à soupe de poudre de desmodium et assaisonnez avec de l’huile d’olive, du jus de citron, du sel et du poivre

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2 – Smoothie au desmodium et aux fruits rouges

Dans un blendermixez une banane pelée et coupée en morceaux, une poignée de fruits rouges surgelés (fraises, framboises, myrtilles…), un yaourt nature, un verre de lait végétal (amande, soja, riz…) et une cuillère à café de poudre de desmodium. Dégustez bien frais.

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3 – Infusion de desmodium au gingembre et au miel

Dans une casserole,

  • portez à ébullition un litre d’eau avec une racine de gingembre pelée et coupée en rondelles ;
  • hors du feu, ajoutez deux cuillères à soupe de feuilles et de tiges de desmodium séchées ;
  • laissez infuser 10 minutes puis filtrez

Ajoutez du miel selon votre goût et buvez chaud ou froid.

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4 – Houmous au desmodium

  • Égouttez une boîte de pois chiches et réservez le jus ;
  • Dans un mixeur, mettez les pois chiches, deux gousses d’ail pelées, le jus d’un citron, deux cuillères à soupe de tahin (pâte de sésame), une cuillère à soupe de poudre de desmodium, du sel et du cumin ;
  • Mixez en ajoutant progressivement le jus des pois chiches jusqu’à obtenir la consistance désirée

Servez avec du pain pita ou des crudités !

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5 – Risotto au desmodium et aux champignons

  • Faites revenir un oignon émincé dans une poêle avec un peu d’huile d’olive ;
  • Ensuite, ajoutez 250 g de riz arborio et remuez jusqu’à ce qu’il devienne translucide ;
  • Versez un verre de vin blanc et laissez-le s’évaporer ;
  • Puis ajoutez progressivement un litre de bouillon de légumes chaud en remuant régulièrement jusqu’à ce que le riz soit cuit ;
  • Pendant ce temps, faites sauter 200 g de champignons de Paris émincés dans une autre poêle avec du beurre, du sel et du poivre ;
  • Hors du feu, incorporez 50 g de parmesan râpé et une cuillère à soupe de poudre de desmodium au risotto

Servez avec les champignons !

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6 – Cake au desmodium et aux noix

Préchauffez le four à 180°C et dans un saladier,

  • fouettez 3 œufs avec 150 g de sucre roux ;
  • ensuite, ajoutez 150 g de farine, un sachet de levure chimique, 100 g de beurre fondu et une cuillère à soupe de poudre de desmodium ;
  • mélangez bien puis incorporez 100 g de noix concassées ;
  • versez la pâte dans un moule à cake beurré et fariné et enfournez pour 40 minutes environ.

C’est prêt !

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