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bienfaits du cataplasme
Un cataplasme est une pâte épaisse médicinale que l’on applique sur la peau en la faisant tenir grâce à un linge. Concrètement, la peau étant perméable, les principes actifs du cataplasme vont pénétrer à travers la peau et agir sur l’organisme. C’est d’ailleurs pourquoi, le cataplasme est un remède ancien et surtout naturel, qui peut être réalisé avec des ingrédients facilement accessibles et peu coûteux. On vous parle ici des bienfaits du cataplasme.
bienfaits du cataplasme
1 – Le cataplasme d’argile verte est un remède ancestral
Il est utile pour soigner les infections, les inflammations, les plaies, les brûlures, les piqûres d’insectes ou les ecchymoses. L’argile verte a des propriétés antiseptiques, cicatrisantes, décongestionnantes et régénérantes. Elle absorbe les toxines et les impuretés de la peau et favorise la circulation sanguine.
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2 – Le cataplasme de chou
C’est un allié précieux pour soulager les douleurs articulaires, musculaires ou rhumatismales. Le chou contient des substances anti-inflammatoires, antioxydantes et analgésiques qui réduisent le gonflement et la sensibilité des zones affectées.
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3 – bienfaits du cataplasme : Le cataplasme de moutarde
C’est un stimulant naturel qui réchauffe le corps et active la transpiration. Il est indiqué pour traiter les refroidissements, les bronchites, les sinusites ou les maux de gorge.
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La moutarde a des propriétés expectorantes, antibactériennes et antivirales qui dégagent les voies respiratoires et combattent l’infection.
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4 – bienfaits du cataplasme : Le cataplasme d’oignon
Il s’agit d’un remède traditionnel pour calmer la toux, l’asthme ou la coqueluche. L’oignon a des propriétés antispasmodiques, antitussives et mucolytiques qui apaisent l’irritation de la gorge et facilitent l’expulsion du mucus.
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5 – bienfaits du cataplasme : Le cataplasme de miel
C’est un soin naturel pour hydrater, nourrir et adoucir la peau. Le miel a des propriétés humectantes, émollientes et antioxydantes qui protègent la peau du dessèchement, des gerçures et du vieillissement prématuré.
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6 – bienfaits du cataplasme : Le cataplasme d’ail
Il s’agit d’un puissant antiseptique qui élimine les bactéries, les champignons et les parasites de la peau. Il est efficace pour traiter les verrues, les mycoses, les abcès ou les furoncles.
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L’ail a des propriétés antimicrobiennes, antifongiques et antiparasitaires qui détruisent les agents pathogènes responsables des infections cutanées.
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7 – Le cataplasme de gingembre
C’est un tonifiant naturel qui stimule le système immunitaire et prévient les maladies. Il est recommandé pour lutter contre la fatigue, le stress ou le manque d’énergie.
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Le gingembre a des propriétés toniques, adaptogènes et immunostimulantes qui renforcent les défenses de l’organisme et augmentent la vitalité.
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8 – Le cataplasme de curcuma
Il s’agit d’un anti-inflammatoire naturel qui soulage les douleurs liées à l’arthrite, à l’arthrose ou aux tendinites. Le curcuma contient de la curcumine, une substance qui inhibe la production de prostaglandines, des molécules impliquées dans le processus inflammatoire.
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9 – Le cataplasme de lin
C’est un laxatif naturel qui régule le transit intestinal et prévient la constipation. Le lin contient des mucilages, des fibres solubles qui forment un gel au contact de l’eau et facilitent le passage des selles.
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utilisations et bienfaits du cataplasme
1 – La bronchite
Un cataplasme de moutarde ou de farine de lin peut aider à dégager les voies respiratoires et à calmer la toux.
2 – Les maux de gorge
Un cataplasme de chou ou de miel peut apaiser l’inflammation et la douleur.
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3 – Les entorses et les contusions
Un cataplasme d’argile verte ou de feuilles de consoude peut réduire le gonflement et favoriser la guérison.
4 – Les plaies et les brûlures
Un cataplasme d’aloé vera ou de lavande peut soulager la brûlure et accélérer la cicatrisation.
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5 – Les piqûres d’insectes
Un cataplasme de bicarbonate de soude ou de vinaigre peut neutraliser le venin et diminuer les démangeaisons.
6 – Les abcès et les furoncles
Un cataplasme d’oignon ou de tomate peut faire mûrir l’abcès et faciliter son drainage.
7 – Les rhumatismes et les douleurs articulaires
Un cataplasme de gingembre ou de curcuma peut soulager la douleur et l’inflammation.
8 – Les maux de tête et les migraines
Un cataplasme de menthe ou de camomille peut détendre les muscles et apaiser le mal de tête.
9 – Les hémorroïdes
Un cataplasme de pomme de terre ou de marron d’Inde peut réduire la congestion et la douleur.
10 – Les verrues
Un cataplasme d’ail ou de citron peut aider à éliminer la verrue par son action antivirale et corrosive.
11 – Les cors et les durillons
Un cataplasme d’ananas ou de papaye peut ramollir la peau et favoriser son élimination.
12 – Les sinusites
Un cataplasme d’eucalyptus ou de thym peut décongestionner les sinus et soulager la pression.
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Pour préparer un cataplasme, il suffit de :
- mélanger les ingrédients choisis avec un peu d’eau tiède, jusqu’à obtenir une pâte homogène ;
- ensuite, vous appliquez le cataplasme sur la zone à traiter, en le recouvrant d’un linge propre ;
- laissez agir le cataplasme pendant 15 à 30 minutes, puis on le retire et on nettoie la peau
On renouvelle l’opération une à deux fois par jour, jusqu’à amélioration des symptômes.
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recettes pour profiter des bienfaits du cataplasme
1 – Cataplasme d’argile
L’argile est un remède naturel aux multiples vertus : elle est cicatrisante, anti-inflammatoire, antiseptique, détoxifiante et régénérante. On peut l’utiliser en cataplasme pour soulager les douleurs articulaires, les contusions, les plaies, les abcès, les piqûres d’insectes ou les infections cutanées.
Ingrédients :
- l’argile verte en poudre ou en morceaux ;
- l’eau tiède ;
- un récipient en verre ou en terre ;
- une spatule en bois ;
- un linge propre
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Préparation :
- verser de l’argile dans le récipient jusqu’à obtenir une couche d’environ 2 cm d’épaisseur ;
- ensuite, ajouter progressivement de l’eau tiède en mélangeant avec la spatule jusqu’à obtenir une pâte homogène et souple ;
- étaler la pâte sur le linge en formant une couche d’environ 1 cm d’épaisseur ;
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- appliquer le cataplasme sur la zone à traiter en le maintenant avec un bandage ou une écharpe ;
- laisser agir pendant 1 à 2 heures, puis retirer le cataplasme et rincer la peau à l’eau claire ;
- jeter le cataplasme usagé et nettoyer le matériel
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2 – Cataplasme de chou
Le chou est un légume aux propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes, cicatrisantes et décongestionnantes. On peut l’utiliser en cataplasme pour soulager les rhumatismes, les entorses, les foulures, les œdèmes, les engelures ou les mastites.
Ingrédients :
- une feuille de chou vert ou blanc ;
- un rouleau à pâtisserie ou une bouteille en verre ;
- un linge propre
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Préparation :
- laver la feuille de chou et la sécher avec un torchon ;
- ensuite, enlever la nervure centrale et écraser la feuille avec le rouleau à pâtisserie ou la bouteille en verre pour faire sortir le jus ;
- poser la feuille sur le linge et la plier en deux ;
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- appliquer le cataplasme sur la zone à traiter en le maintenant avec un bandage ou une écharpe ;
- laisser agir pendant 2 à 3 heures, puis retirer le cataplasme et rincer la peau à l’eau claire ;
- jeter la feuille de chou usagée et nettoyer le matériel
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3 – Cataplasme de moutarde
La moutarde est une plante aux propriétés révulsives, c’est-à-dire qu’elle provoque une irritation locale qui attire le sang vers la surface de la peau. On peut l’utiliser en cataplasme pour soulager les bronchites, les toux, les rhumes, les sinusites ou les maux de tête.
Pour préparer un cataplasme de moutarde, il faut :
- de la farine de moutarde (à acheter en magasin bio ou à faire soi-même en broyant des graines de moutarde) :
- de l’eau tiède
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Préparation 1 :
- mélangez 4 cuillères à soupe de farine de moutarde avec de l’eau chaude jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène ;
- ensuite, étalez la pâte sur un morceau de tissu propre et doux, comme de la flanelle ou du coton ;
- appliquez le cataplasme sur la zone à traiter, en évitant le visage, les yeux, les muqueuses et les plaies ouvertes ;
- laissez agir pendant 10 à 15 minutes, puis retirez le cataplasme et rincez la peau à l’eau tiède
Répétez l’opération une à deux fois par jour si nécessaire
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Préparation 2 : pour les rhumes
- ajoutez une cuillère à soupe de miel et une cuillère à café de gingembre râpé à la pâte de base ;
- ensuite, appliquez le cataplasme sur la poitrine ou le dos, en couvrant avec une serviette chaude ;
- laissez agir pendant 20 à 30 minutes, puis retirez le cataplasme et rincez la peau à l’eau tiède
Ce cataplasme aide à décongestionner les voies respiratoires et à stimuler le système immunitaire.
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Préparation 3 : pour les douleurs musculaires
- ajoutez une cuillère à soupe d’huile végétale et quelques gouttes d’huile essentielle de lavande ou de romarin à la pâte de base ;
- ensuite, appliquez le cataplasme sur la zone douloureuse, en massant légèrement ;
- laissez agir pendant 15 à 20 minutes, puis retirez le cataplasme et rincez la peau à l’eau tiède
Ce cataplasme aide à détendre les muscles et à apaiser l’inflammation.
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Précautions d’emploi
- Faites un test cutané avant d’utiliser un cataplasme de moutarde, en appliquant une petite quantité sur le poignet ou le coude. Si vous ressentez une sensation de brûlure ou une rougeur excessive, n’utilisez pas le cataplasme ;
- Ne dépassez pas la durée d’application recommandée, car le cataplasme peut irriter la peau ou provoquer des cloques ;
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- Ne réchauffez pas le cataplasme après l’avoir utilisé, car il peut perdre ses propriétés ou devenir toxique ;
- Evitez de réutiliser pas le même cataplasme, car il peut être contaminé par des bactéries ou des champignons
Consultez un médecin si vous avez des allergies, des problèmes de peau, des maladies chroniques ou si vous êtes enceinte ou allaitante avant d’utiliser un cataplasme de moutarde
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4 – cataplasme de lin
Le cataplasme de lin est un remède naturel qui peut soulager les douleurs articulaires, les inflammations, les abcès ou les furoncles. Il est facile à préparer et à appliquer chez soi. Voici quelques recettes pour faire un cataplasme de lin efficace et adapté à vos besoins.
Préparation :
- faites bouillir de l’eau dans une casserole ;
- ensuite, ajoutez des graines de lin entières ou moulues (environ 4 cuillères à soupe pour un demi-litre d’eau) et mélangez bien ;
- laissez cuire à feu doux pendant 10 à 15 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu’à obtenir une pâte épaisse et homogène ;
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- teignez le feu et laissez tiédir la préparation ;
- étalez la pâte sur un linge propre et pliez-le en deux pour former un carré ou un rectangle ;
- appliquez le cataplasme sur la zone à traiter, en le maintenant avec un bandage ou une écharpe ;
- laissez agir pendant 20 à 30 minutes, puis retirez le cataplasme et rincez la peau à l’eau tiède
Répétez l’opération deux fois par jour si nécessaire.
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Préparation cataplasme de lin + miel
Suivez la recette de base, mais ajoutez une cuillère à soupe de miel à la pâte de lin avant de l’étaler sur le linge. Le miel a des propriétés antibactériennes, cicatrisantes et adoucissantes qui renforcent l’effet du cataplasme de lin.
Ce cataplasme est particulièrement indiqué pour les plaies infectées, les brûlures ou les piqûres d’insectes.
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Préparation cataplasme de lin + vinaigre
Suivez la recette de base, mais remplacez l’eau par du vinaigre de cidre ou du vinaigre blanc. Le vinaigre a des propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires et décongestionnantes qui complètent l’action du cataplasme de lin.
Ce cataplasme est recommandé pour les douleurs musculaires, les entorses ou les contusions.
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Préparation cataplasme de lin + argile
Suivez la recette de base, mais ajoutez deux cuillères à soupe d’argile verte en poudre à la pâte de lin avant de l’étaler sur le linge. L’argile verte a des propriétés purifiantes, régénérantes et apaisantes qui améliorent l’efficacité du cataplasme de lin.
Ce cataplasme est conseillé pour les abcès, les furoncles ou les kystes.
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Précautions d’emploi
Le cataplasme de lin :
- doit être tiède et non brûlant pour éviter d’irriter la peau ;
- doit être jeté après chaque utilisation et ne pas être réutilisé ;
- ne doit pas être appliqué sur des plaies ouvertes ou saignantes, ni sur des zones infectées ou allergiques ;
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- ne doit pas être utilisé en cas de fièvre, d’hypertension ou de troubles circulatoires ;
- ou ne doit pas remplacer un traitement médical approprié en cas de problème grave ou persistant
Consultez votre médecin en cas de doute.
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