romarin pour le foie.
romarin pour le foie
Touffu, toujours vert avec ses feuilles étroites, allongées de couleur vert blanc à l’intérieur, le romarin est cette plante que beaucoup reconnaitront avec une grande facilité. Quant à ses jeunes petits pousses aux sommets fleuries ainsi qu’à feuilles, il faut savoir qu’elles regorgent de propriétés médicinales efficaces. Aussi, son huile est assez riche en puissants antioxydants tels que :
- l’acide rosmarinique ;
- les flavonoïdes ;
- déterpènes phénoliques spécifiques notamment le carnosone et le rosmanol
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Le romarin pour le foie
Vous le savez déja, le foie est l’un des organes très important qui assurent l’épuration du corps. Mais ce que vous ne savez pas, c’est que le romarin le stimule. En effet, il facilite la fabrication des acides biliaires par les cellules du foie. Or, ces acides sont nécessaires à :
- à la digestion des graisses ;
- la transformation des déchets qui seront ainsi mieux éliminés par les reins ;
- une meilleure détoxification des médicaments ; même entre 2 cures de chimio
Comment le prendre ?
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Préparation
- infuser pendant 10mins 2 à 6g de romarin ciselé ou 1 à 2 cuillerée à café, dans 1/4 de litre d’eau ;
- ensuite, dès que c’est bon, prenez-en après chaque principal repas pris et ce pendant environ 20 jours
L’effet contre-oxydation du romarin est cette force naturelle sans égale que profite et le corps entier mais surtout le foie. C’est d’ailleurs pourquoi, elle est super efficace s’il s’agit de fatigue physique car en plus d’empêcher la destruction des cellules du foie, elle les répare.
Si vous souhaitez en prendre d’une autre manière, privilégiez les jeunes pousses qui sont actifs que la plante même sous forme de tisane. Aussi, pensez au macérât glycériné de bourgeons et prenez-en le matin pendant une à deux semaines.
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Le romarin soulage les douleurs
Le saviez-vous ? L’acide rosmarinique du romarin est anti-inflammatoire !
En effet, cet acide permet au romarin de favoriser la diminution des douleurs musculaires ou articulaires. Aussi, il faut savoir que cela est accompagné d’un modeste effet antiulcéreux. Cela le rend plus sûr mais aussi bien différent des anti-inflammatoires non stéroïdiens de synthèse que l’on doit associer à un protecteur de la paroi gastrique.
Le mode d’emploi ?
- en tisane (avec des feuilles séchées de cassis) : 1 cuillerée à soupe de chaque dans 250 ml d’eau ;
- vous pouvez aussi masser la zone douloureuse avec un mélange d’huile essentielle de romarin à camphre, diluée à 5 % dans une huile végétale, de macadamia par exemple.
Remarque : Cette huile essentielle ne s’utilise que sur la peau ! Elle est donc à éviter chez les femmes enceintes ou qui allaitent.
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Une plante – 3 huiles essentielles
En vérité, il faut savoir que selon le lieu de récolte du romarin, l’huile essentielle de romarin est riche en :
- verbénone ;
- fluidifiant bronchique ;
- eucalyptol anti-infectieux ;
- ou en camphre : utilisé en rhumatologie et en traumatologie.
Lorsqu’il est utilisé en externe sous forme d’huile essentielle, il permet de :
- stimuler les facultés cognitives ainsi que la croissance des cheveux ;
- diminuer le stress et l’arthrite (en combinaison avec d’autres plantes) ;
- soulager les troubles rhumatismaux et de la circulation sanguine périphérique ;
- soigner les blessures (effet antiseptique léger) et la goutte ;
- d’atténuer la toux et réduire l’hypertension ;
- améliorer la mémoire et la concentration ;
- traiter l’inflammation des voies respiratoires et de la sphère ORL (oreilles, nez, gorge)
En voie interne, il permet de traiter les troubles hépatiques et gastro-intestinaux.
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Romarin pour le foie.
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