plante pour soigner le foie
Pouvant peser jusqu’à 1,5 kg chez l’adulte, le foie est un organe de notre organisme qui essentiel joue diverses fonctions telle que :
- la digestion ;
- le contrôle de notre métabolisme ;
- la détoxification ;
- la détection du mauvais cholestérol ;
- le stockage des vitamines, et bien d’autres.
Compte tenu du fait de cette importance qu’il a, son dérèglement ou mauvais fonctionnement, entrainera divers problèmes notamment :
- maux de tête ;
- manque d’appétit ;
- fatigue ;
- ballonnements ; etc.
C’est pourquoi, il faut avoir ces bons gestes qu’il faut pour permettre au foie de facilement se régénérer et d’être en pleine forme.
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Plante pour soigner le foie
C’est vrai, il faut un régime alimentaire sain pour un avoir un foie en bonne santé. A ce propos, il n’y a pas mieux que les plantes. Que ce soit en gélule (de préférence 100% bio) ou en infusion, elles sont parfaitement adaptés pour le soulagement du foie. D’ailleurs, les plus connus sont entre autre :
- le radis noir ;
- l’artichaut ;
- le desmodium
Elles sont en effet, bien connues pour bien digérer et par la suite bien drainer les toxines qui sont accumulées.
Votre foie est abimé ?
Vous souhaitez le regénérer ?
Super! Vous pouvez prendre :
- du curcuma ;
- de l’huile essentielle de citron ;
- les racines de chicorée ;
- ou même l’écorce de borututu
2 – Le boldo
Les huiles que renferment ses feuilles lui permet de faciliter le travail de la digestion. Pour briser son secret, son efficacité est surtout à l’eucalyptol et les alcaloïdes des huiles de ses feuilles. Ces substances contenues dans les huiles sont très puissants pour stimuler la sécrétion de la bile.
Préparation :
- portez à ébullition 150 ml d’eau ;
- Ensuite, mettez-y 1 gramme de feuilles séchées de boldo ;
- Laissez le tout infuser durant 5 à 10 minutes
Posologie :
Vous pourrez boire cette infusion jusqu’à 3 fois par jour.
3 – Le radis noir
Le glucosinolate dont est riche sa racine, facilite dans un premier temps le drainage et du foie et de la vésicule biliaire. Dans un second temps, il améliore le processus d’élimination des toxines.
L’idéal serait de consommer le radis noir après les fêtes car à ces moments, le mode d’alimentation change dans la majorité de cas. On se relâche et la consommation de glucides, lipides et alcool est très importante.
Vous souffrez d’une obstruction des voies biliaires ?
Dans ce cas, éviter de prendre le radis noir.
Si vous êtes plus sensibles au jus de radis noir et que vous développer des aigreurs ou brûlures d’estomac, alors, à la place du radis noir, prenez un autre traitement naturel à base d’autres plantes. Une autre solution est d’accompagner le radis noir d’une huile végétale.
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5 – Le chardon marie
L’extrait de sa graine, facilite l’écoulement biliaire ainsi qu’un bon drainage du foie. De plus, ses mêmes graines, disposent d’un complexe de protection appel » silymarine « . Ce complexe exerce quatre (04) actions notamment une action :
- antioxydante ;
- sur l’équilibre immunitaire ;
- sur l’intégrité du tissu hépatique ;
- et une dernière sur la synthèse des protéines.
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6 – Le romarin
Vous ne le savez peut-être pas mais il :
- favorise la digestion ;
- améliore la circulation sanguine ;
- aide dans l’évacuation de la bile ;
- assure la régulation des taux de lipides
Vous souffrez d’une maladie hépatique (du foie) ou de calculs rénaux ?
Alors, dans ce cas, sachez qu’il ne vous ai pas recommandé d’en prendre trop souvent. Vous devez donc en consommer modérément.
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7 – Le desmodium
Arbrisseau d’Afrique de l’Ouest, il faut savoir que les feuilles du desmodium possèdent d’innombrables vertus et bienfaits. Ainsi, cela lui confère une action apaisante lui permet de faciliter l’activité du foie. Il ne faut pas oublier que cela est également possible grâce à ses propriétés drainantes. D’ailleurs, il est généralement utilisé pour la préparation d’une cure drainante.
8 – Les racines de chicorée
Elles aident surtout et efficacement dans la désintoxication du foie.
Vous voulez en utiliser ?
- Prenez-en une cuillerée d’extrait de racines de chicorée ;
- Mettez-en dans deux (02) tasses d’eau chaude ;
- Laissez infuser puis buvez-en
9 – La fumeterre
Elle facilite le soulagement des douleurs digestives légères et agit également en tant que dépuratif du foie. De plus, elle aide dans la stimulation de la production de la bile puis facilite sont évacuation ou drainage.
10 – La menthe
Alors, là, vous le savez sans doute et vous êtes surement au courant des vertus de ses feuilles. En effet, elles assure une bonne détente des muscles mais aussi favorise une bonne digestion et ce en réduisant les troubles d’ordre gastrique.
11- Le borututu
En vérité, son écorce possède des propriétés détoxifiantes époustouflantes. C’est d’ailleurs une des raisons pour laquelle son écorce est conseillé pour consommation si vous souhaitez procéder à l’élimination des toxines et du foie et de la vésicule biliaire. De préférence, prenez-en en infusion.
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12 – L’aubier de tilleul
Partie de l’écorce du tilleul, l’aubier de tilleul, favorise :
- un bon drainage du foie ;
- l’élimination des toxines du foie ;
- le filtrage des toxines du foie
Aussi, il agit en même temps sur la vésicule tout en soulageant mais aussi en garantissant une bonne digestion.
13 – L’huile essentielle de citron
Concentrée mais aussi riche en principe actif, cette huile assure une régénération efficace et rapide du foie. De plus, elle dispose de propriétés diurétiques parfaites pour une activité rénale saine.
14 – Le curcuma
Votre foie est abimé ?
Alors, sachez que le curcuma peut vous aider. Comment ? Il agit en le regénérant d’abord puis en le protégeant par la suite. Vous l’ignorez peut-être mais il représente le détoxifiant le plus puissant en décoction que vous ne devez pas avoir sous la main.
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15 – La réglisse
Son pouvoir de protection du foie n’est pas à démontré. En vérité, elle dispose de deux (02) antiviraux naturels qui la rend parfait et idéal pour éviter ou réduire le risque de survenance de l’hépatite A ou C.
D’autre part,
Vous souffrez d’une maladie du foie ? une stéatose hépatique ? fibrose hépatique ? foie gras ? hépatite b ou c ?
Ou vous souhaitez simplement détoxifier votre foie naturellement ?
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