Moringa et fertilité masculine
Moringa et fertilité masculine
En effet, vous n’êtes pas sans savoir que la qualité du sperme peut s’avérer problématique et surtout sur la fertilité de l’homme.
Que vient faire le moringa ici alors ?
Est-ce vraiment possible qu’il soit utile pour l’infertilité ?
Si OUI!, comment ?
Infertilité : ce que vous devoir savoir!
D’abord, qu’est-ce-que l’infertilité ?
Eh bien, ce n’est rien d’autre que cette inaptitude de tomber enceinte, dans les 12 mois après des relations sexuelles non protégés et réguliers avant l’âge de 35 ans. Dans le cas, ou votre partenaire a au-delà de 35 ans, le temps pour la conception est réduit à 6 mois. En gros, vous l’avez compris, l’âge est un facteur très important qui détermine vos chances de tomber enceinte.
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Vous avez déja un enfant ?
Mais vous n’arrivez plus à concevoir ?
Cette condition est ce qu’on appelle une << infertilité secondaire >> et elle peut être due à différents facteurs.
couple qui a déjà un enfant ne peut plus concevoir. Cette condition est appelée infertilité secondaire.
Dans tous les cas, si vous votre couple à des problèmes de conception, en dehors de l’âge, alors :
- c’est soit due à une infertilité chez la femme ;
- soit chez l’homme ;
- ou et la femme et l’homme
C’est pourquoi, pour comprendre la cause de ce problème de conception dans votre couple, vous devez faire un bilan de fertilité en consultant le médecin. Il fera faire à la femme, un bilan de fertilité et à l’homme un spermogramme afin de déceler un éventuelle problème de son sperme ; le but étant de trouver ce qui entrave la grossesse.
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Causes de l’infertilité masculine ?
Nombreux, sont ces les raisons pour lesquelles, l’homme est infertile. Mais, comme, il a été dit plus haut, pour déterminer une éventuelle cause d’infertilité chez l’homme, le médecin fera un spermogramme. Le but du spermogramme est de de confirmer si OUI ou NON, il n’y a pas de problèmes de concentration, mobilité ou de forme des spermatozoïdes contenus dans le sperme.
Ainsi, il permettra de diagnostiqué s’il s’agit :
- d’une oligospermie ou oligozoospermie ;
- nécrospermie ou nécrozoospermie ;
- asthénospermie ou asthénozoospermie ;
- tératospermie ou tératozoospermie ;
- azoospermie : absence TOTALE de spermatozoïdes dans le sperme ;
- globozoospermie ;
- cryptozoospermie ;
- akinétospermie ;
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En dehors de cela, il faut savoir que d’autres problèmes peut affecter ou rendre un homme infertile. Il s’agit :
- des problèmes médicaux existants qui affectent le système reproducteur, comme un rétrécissement du canal déférent ;
- l’épididymite ;
- du fait que les spermatozoïdes n’arrivent pas à avoir assez d’énergie pour féconder un ovule , etc.
Les causes sont diverses et variées.
Moringa et fertilité masculine
D’abord, il faut savoir que les graines et feuilles de moringa sont très riches en antioxydants. En d’autres mots, qu’elles sont excellentes pour traiter efficacement les dommages oxydatifs qui entravent la production des spermatozoïdes ou altèrent leur ADN.
Comment agit donc le moringa sur la fertilité masculine ?
En fait, il agit en favorisant l’amélioration de production, en quantité et en qualité des spermatozoïdes. Aussi, ces vitamines A, C, K, et D, en plus de ses minéraux comme le calcium, le fer, le zinc, sont essentiels et efficaces dans la production du sperme. Vous ne le savez peut-être pas, mais le manque de sperme ou hypospermie peut aussi être un gros problème de fertilité chez la gente masculine.
De plus, le fait que le moringa soit un antioxydant puissant, le rend parfait pour prévenir le gros problème de numération des spermatozoïdes.
D’autre part, les vitamines et minéraux qu’il contient :
- favorisent votre croissance musculaire ;
- protègent votre cœur ;
- mais aussi, augmente votre taux de testostérone (hormone male)
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Comment consommer le moringa
Vous voulez le prendre sous forme de thé ?
Alors, vous devez veillez à deux choses essentielles :
- La conservation des minéraux précieux
Vous devez donc veiller à ce que les précieux ingrédients, ne soient guère détruits par l’eau chaude. Pour cela, les feuilles doivent être infusées à une température ne devant jamais dépassée les 80°C
- Le meilleur goût possible
En effet, le critère décisif dans la préparation est le temps de maturation.
Plus d’aide ? NB : Tout doit être fait en 5 minutes
En effet, pour que la préparation du thé soit un succès tout en veillant aux deux (02) précédents critères, il faut que les feuilles de moringa soient remplies d’une passoire à thé ; idéalement en acier inoxydable. Ainsi, cela permet à celui qui prépare, tout réguler en un seul mouvement et l’heure précise ; et bien sûr sans gâchis majeur.
Vous pouvez aussi utiliser un tamis plein pour une grande tasse. Du miel ou une pincée de jus de citron vert, peut être ajouté pour le rendre savoureux.
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Autres bienfaits du moringa
Saviez-vous que toutes ses parties peuvent être utilisées comme nourriture ?
Eh bien, OUI! c’est le cas. D’ailleurs, c’est pas pour rien qu’on l’appelle << Arbre à miracle >>.
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Elles sont très riches en acides aminés essentiels, vitamines et minéraux. Mures, elles peuvent être consommées crues ou cuites.
Rôties, elles ont une saveur ainsi qu’une arome d’arachide. Il est également possible d’en obtenir une huile végétale dont les valeurs nutritionnelles, sont proches de l’huile d’olive. Super , n’est-ce pas ? |
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Elles renferment assez de potassium et de calcium. De plus, elles sont aussi utilisées dans les aliments en tant que plat séparé, frites dans une pâte ou même mélangées à d’autres aliments. |
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Il sert au tissage de cordes et des nattes. |
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En raison de sa forte concentration en alcaloïdes, elle se faisait utilisée pour l’assaisonnement. Mais, de nos jours, ce n’est plus le cas. |
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Elles sont très riches en vitamines A et C, minéraux, calcium, potassium et protéines ; ce qui fait qu’elles sont donc consommées :
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Causes d’une mauvaise qualité de votre sperme
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En vérité, vos bourses, préfèrent des températures plus froides de quelques degrés que le corps.
La chaleur quant à elle, altère l’ADN du sperme. Ce qui veut donc dire que les bains chauds prolongés ou le sauna, ne sont pas du tout idéal si vous avez des projets de bébé. D’ailleurs, l’exposition prolongée à une source de chaleur, peut vous rendre infertile. |
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En vérité, vous devez savoir que la maturation du sperme est altérée de façon négative par :
Aussi, un cycle prolongé est à éviter car les vaisseaux sanguins périnéaux et les nerfs sont comprimés. Pendant que les impulsions récupèrent, la puissance peut être altérée. Ainsi, il y a de moins de sang qui coule vers les testicules ; ce qui détériore la qualité du sperme. |
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En vérité, l’hypothalamus ainsi que le système hormonal redémarrent de minuit à deux heures du soir.
Or, si un homme ne dort pas pendant ce temps, cela ne se produit pas ou si ça se produit, c’est incomplet. C’est pourquoi, vous devez vous reposer afin que le système nerveux se repose également, pour assurer une bonne santé. |
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Que ce soit le que le diabète, l’insuffisance cardiaque, rénale et hépatique, vous devez savoir qu’ils aggravent votre santé globale.
De plus, les maladies sexuellement transmissibles ou MST prolongées entrainent l’inflammation des petits organes pelviens. Ainsi, cela, peut nuire au sperme après la puberté en raison de l’inflammation des testicules. |
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Vous ne le saviez peut-être pas, mais il a été démontré que les antibiotiques, et surtout les tétracyclines, endommagent le sperme.
De plus, recourir aux hormones stéroïdes afin développer les muscles est également nocive. |
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Généralement, la qualité du sperme se rétablit avec le temps. C’est pourquoi, il est préférable de mettre la graine dans la banque de sperme à l’avance.
Aussi, il faut prendre en compte que les anomalies congénitales chez un enfant augmente quelques années après qu’il ait subi une chimio. |
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En effet, ils réduisent la qualité du sperme. Que ce soit :
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Vous devez savoir que lorsque vos veines testiculaires sont dilatées, il y a :
La chaleur qui se crée et que vous ressentez au niveau de vos testicules ; due au reflux sanguin, altère la spermatogenèse ou processus aboutissant à la formation des spermatozoïdes. Par la suite, c’est la qualité et la concentration des spermatozoïdes dans le sperme qui s’en trouve bouleversé. L’homme devient ainsi donc rapidement infertile et c’est pas la chirurgie qui améliorera la situation. A lire aussi : tout savoir de la varicocèle |
D’autre part,
Vous avez des problèmes de fertilité ?
N’arrivez pas à avoir un bébé ou un second bébé dans votre couple ?
Le problème vient de vous, l’homme ?
Votre fertilité masculine est en jeu et vous êtes infertile ?
On vous a diagnostiqué une oligospermie, asthénospermie, tératospermie, nécrospermie, azoospermie, globozoospermie, cryptozoospermie, ou autres pathologies de sperme ?
Vous souffrez d’une cryptorchidie ou ectopie testiculaire ou autres pathologies qui entravent votre fertilité ?
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