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bienfaits de l’huile essentielle de camphre
bienfaits de l’huile essentielle de camphre
L’huile essentielle de camphre est extraite du bois du camphrier, un arbre originaire d’Asie. Elle a des propriétés antiseptiques, antalgiques, anti-inflammatoires et stimulantes. On vous parle ici des bienfaits de l’huile essentielle de camphre.
bienfaits de l’huile essentielle de camphre
En effet, elle est utilisée pour soulager les douleurs musculaires, articulaires et osseuses, ainsi que pour traiter les infections respiratoires et digestives.
Aussi, il faut savoir que l’huile essentielle de camphre est efficace pour apaiser :
- les contractures ;
- crampes ;
- courbatures ;
- l’arthrite ;
- la goutte ;
- ou l’ostéoporose
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Elle agit en diminuant la sensibilité des récepteurs de la douleur et en favorisant la circulation sanguine. Elle peut être appliquée en massage diluée dans une huile végétale ou en compresse chaude sur la zone douloureuse.
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L’huile essentielle de camphre est aussi d’autre part, utile pour combattre les infections des voies respiratoires tels que :
- la bronchite ;
- la toux grasse ;
- l’essoufflement
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Elle a une action expectorante et antivirale qui aide à dégager les bronches et à renforcer le système immunitaire. Sachez qu’elle peut être inhalée en ajoutant quelques gouttes dans un bol d’eau chaude ou diffusée dans l’air ambiant.
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Par ailleurs, l’huile essentielle de camphre peut également aider à améliorer le fonctionnement du foie et de la vésicule biliaire. Elle a une action détoxifiante et cholagogue qui favorise l’élimination des toxines et des calculs biliaires. Elle peut être prise par voie orale sur avis médical ou massée sur le ventre diluée dans une huile végétale.
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bienfaits de l’huile essentielle de camphre
L’huile essentielle de camphre a de nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être. Elle est notamment :
1 – Antiseptique et antivirale
Elle aide à lutter contre les infections des voies respiratoires, comme la bronchite ou la toux grasse.
2 – Analgésique et anti-inflammatoire
elle soulage les douleurs musculaires, articulaires, osseuses ou nerveuses, comme les crampes, les courbatures, l’arthrite, la goutte ou le zona.
3 – Stimulante et tonique
Elle active la circulation sanguine et lymphatique, favorise l’élimination des toxines et renforce les défenses immunitaires.
4 – Digestive et hépatobiliaire
Elle facilite la digestion, prévient les nausées et aide à dissoudre les calculs biliaires.
5 – Régulatrice hormonale
Elle stimule le système endocrinien et peut aider à rétablir le cycle menstruel en cas d’aménorrhée.
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dangers et contre-indications de l’huile essentielle de camphre
L’huile essentielle de camphre est donc une huile aux multiples bienfaits pour la santé. Mais elle n’est pas sans danger et doit être utilisée avec précaution.
Elle est contre-indiquée aux :
- femmes enceintes ou allaitantes ;
- enfants de moins de 6 ans ;
- et aux personnes épileptiques ou convulsives
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Tout autant, elle peut aussi provoquer des irritations cutanées ou oculaires si elle n’est pas diluée correctement. Pour cela, il faut donc toujours demander conseil à un médecin ou à un pharmacien avant d’utiliser une huile essentielle.
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Comment choisir une bonne huile essentielle de camphre ?
Pour choisir une bonne huile essentielle de camphre, il faut faire attention à :
- sa composition biochimique ;
- son origine géographique ;
- et à sa qualité
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Aussi, il faut savoir qu’il existe plusieurs variétés de camphre. Toutefois, la plus courante est le romarin à camphre (Rosmarinus officinalis camphoriferum) qui contient entre 14 et 24% de camphre.
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Il faut éviter les huiles essentielles qui contiennent trop ou trop peu de camphre, car cela peut affecter leur efficacité ou leur sécurité. Vous devez donc privilégier les huiles essentielles issues de l’agriculture biologique ou certifiées par un label de qualité.
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Pour finir, il faut bien vérifier la date de péremption et le mode de conservation des huiles essentielles, car elles peuvent se dégrader avec le temps ou sous l’effet de la lumière ou de la chaleur.
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précautions à prendre en compte dans l’utilisation de l’huile essentielle de camphre ?
Certes, l’huile essentielle de camphre est une huile puissante. Néanmoins, elle doit être utilisée avec précaution.
- Se laver les mains avant et après avoir utilisé des huiles essentielles ;
- Ne pas utiliser l’huile essentielle de camphre chez la femme enceinte ou allaitante, chez les enfants de moins de 6 ans et chez les personnes épileptiques ou convulsives ;
- Ne pas appliquer l’huile essentielle de camphre près des yeux, du nez, des oreilles ou des zones sensibles : car elle peut provoquer des irritations cutanées ou oculaires si elle n’est pas diluée correctement ;
- Ne pas dépasser la dose recommandée de 10% d’huile essentielle dans un solvant (baume, alcool, huile végétale, etc) : Une dose trop élevée peut entraîner des effets secondaires comme des nausées, des vomissements, des dommages au foie, une insomnie, une perte de contrôle musculaire ou une narcose ;
- Ne pas diffuser l’huile essentielle de camphre dans l’air ambiant : car elle est incompatible avec la diffusion et peut être irritante pour les voies respiratoires ;
- Toujours demander conseil à un médecin ou à un pharmacien avant d’utiliser une huile essentielle par voie orale ou en cas de doute sur son usage.
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comment conserver l’huile essentielle de camphre ?
Pour conserver l’huile essentielle de camphre, il faut la garder dans un flacon fermé, à l’abri de la lumière et de la chaleur. L’huile essentielle de camphre peut se conserver pendant environ 5 ans si elle est bien conservée.
Il faut aussi vérifier la date de péremption indiquée sur le flacon et ne pas utiliser une huile essentielle qui aurait changé d’aspect ou d’odeur.
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ce qu’il vous faut de naturel et d’efficace pour tomber enceinte
Homme et aviez un problème de fertilité ou un particulier tel que :
- varicocèle ;
- kyste de l’épididyme ;
- hydrocèle ;
- azoospermie ;
- nécrospermie ;
- asthénospermie ;
- tératospermie ;
- microlithiases ;
- calculs rénaux ;
- épididymite ;
- orchite
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Vous êtes femme et aviez un problème de fertilité. Vous avez fait l’écho et le bilan de fertilité ? On vous a diagnostiqué :
- fibromes ou myomes ;
- trompes bouchées ;
- annexite ;
- phimosis tubaire ou obstruction tubaire ;
- ovaires polykystiques ou sopk ;
- endométriose ;
- adénomyose ;
- synéchie utérine ;
- maladie inflammatoire pelvienne ;
- ovaires multifolliculaires ;
- dystrophie ovarienne ;
- réserve d’ovocyte faible ;
- pyosalpinx ;
- hydrosalpinx ;
- une hyperprolactinémie,
- anovulation ; etc.
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