Discopathie dégénérative Causes Symptômes Traitement
Discopathie dégénérative Traitement pour Soigner, Guérir ou vivre mieux avec une discopathie dégénérative. Les meilleurs remèdes discopathie pour soigner une discopathie maladie d’usure des disques de la colonne vertébrale. En effet, la colonne vertébrale est constituée de l’empilement de 24 vertèbres ou disques : 7 vertèbres cervicales, 12 dorsales, et 5 lombaires. Toutes ces vertèbres sont articulées entre elles par agencements et emboitements. Entre chacune d’elles se trouve un « coussinet », le disque intervertébral, qui participe à cette articulation
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Qu’est ce Qu’une Discopathie L5-S1
La discopathie est une pathologie des disques vertébraux de la colonne vertébrale, axe des vertébrés. La plus fréquente est la discopathie dégénérative qui arrive à cause du vieillissement naturel, des sollicitations excessives du rachis, des mouvements répétitifs, de port de charges lourdes ou de mauvaises postures. Mais le facteur essentiel provoquant la dégénérescence des disques intervertébraux est le vieillissement. Le disque perd alors sa souplesse et devient rigide. Il se tasse et diminue de hauteur. Dans les cas les plus graves, le disque peut disparaître complètement. Restez sur la page pour en savoir plus sur Discopathie dégénérative Traitement pour vivre mieux avec la maladie
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Qu’est ce Qu’une Discopathie Dégénérative
La discopathie dégénérative (ou dégénérescence discale) est un processus de détérioration progressive d’un ou plusieurs disques intervertébraux . C’est donc un processus d’usure de la colonne vertébrale. En plus, c’est la maladie la plus fréquente qui affecte un disque ou plusieurs disque de la colonne vertébrale. Hors, ces disques joue un rôle d’amortisseur et perdent leur fonction en s’usant. Ainsi les disques usés sont moins souples et jouent moins bien leur rôle d’amortisseur. Le disque le plus sujet à cette dégénérescence est situé à la jonction lombo-sacrée entre les vertèbres L5 et S1 . Une discopathie importante peut entraîner le développement d’une arthrose au niveau local. Le disque intervertébral a pour fonction de séparer les vertèbres les unes des autres et de permettre le mouvement de ces dernières grâce à ses propriétés d’articulations.
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Quelles sont les Causes d’une Discopathie Dégénérative( DDD )
Plusieurs facteurs peuvent favoriser une discopathie :
- L’âge est le facteur le plus important. Inévitablement, le vieillissement est à l’origine d’un dessèchement du noyau gélatineux et d’un durcissement et amincissement du cartilage ;
- Certains facteurs génétiques sembleraient avoir un impact ;
- la perte de protéines solubles dans le liquide contenu dans le disque, avec la réduction résultante de la pression oncotique qui à son tour entraîne la perte de volume de liquide
- Certaines pathologies, par exemple les pathologies articulaires ou les hernies discales trop fréquentes ;
- Le surpoids en raison d’une usure plus importante des disques sous le poids du corps ;
- Les microtraumatismes et traumatismes de la colonne vertébrale ;
- Le manque d’exercice physique. Les muscles sont plus faibles et le rachis est par conséquent moins bien soutenu ;
- L’hygiène de vie, par exemple le tabagisme et une mauvaise alimentation favorisent la déshydratation des disques.
- La sur-sollicitation au quotidien, les mauvais gestes et mauvaises habitudes sont des facteurs de risques importants
- Les antécédents chirurgicaux comme des nucléolyses, les hernies discales
Quels sont les symptômes ? Discopathie dégénérative Traitement ?
Les symptômes fréquents sont: douleur cervicale ou douleur au cou ( cervicalgie), une douleur qui irradie jusque derrière les omoplates ou dans les bras, de l’engourdissement et des picotements, et parfois même des problèmes de dextérité manuelle. Suivant les muscles atteints, on note également une douleur au dos ou aux jambes ( dorsalgie, lombalgie) de même que des problèmes fonctionnels tels que de l’engourdissement et des picotements dans les jambes ou dans les fesses, ou de la difficulté à marcher. Retenons que le symptôme principal d’une discopathie dégénérative est la douleur dans le dos avec raideur et fourmillement
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Comment vivre avec une DDD et Comment Soigner une Discopathie Dégénérative ?
Point de vue Médical
Pour soigner ou soulager une discopathie L4L5 ou L5S1, le médecin prescrit des anti-inflammatoires qui permettent de soulager les douleurs sans guérir la maladie. « Les anti-inflammatoires cortisoniques sont plus efficaces que les anti-inflammatoires non stéroïdiens si la personne est vraiment bloquée » informe le rhumatologue
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Discopathie dégénérative Traitement Naturel
Nous vous proposons un traitement qui comprend des produits de massage et des tisanes. Notre traitement soulage la douleur, soigne la maladie à la racine, réoriente le système immunitaire et booste l’immunité naturelle. En effet, le traitement contient des plantes riches en micronutriments, minéraux, vitamines et prend en compte tous les paramètres de l’ostéoporose – articulaires, osseux, hormonaux -selon l’âge et le genre
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Diagnostic Discopathie dégénérative Traitement
Le diagnostic de discopathie est fait grâce à un examen clinique, complété ci-possible par une radiographie lombaire ou une IRM. Une attention particulière est portée au cou, au dos et aux extrémités. Le médecin examinera votre dos afin d’évaluer sa flexibilité, l’amplitude des mouvements. Il cherchera aussi la présence de certains signes qui portent à croire que les racines nerveuses sont touchées par des changements de nature dégénérative dans votre colonne vertébrale. Cet examen implique souvent un test de votre force musculaire et de vos réflexes afin de s’assurer qu’ils fonctionnent encore normalement. Vous serez aussi amener à remplir un diagramme afin d’indiquer l’emplacement de votre douleur, de votre engourdissement, de vos picotements et de vos symptômes de faiblesse
Sport et Discopathie Dégénérative
Aucun sport n’est vraiment interdit à condition de s’y plaire. Cependant, les sports recommandés sont la marche à pied, le vélo, la natation, le Yoga mais aussi la gym douce en salle . De toutes façons, il faut éviter les activités qui demandent des impulsions, des sauts, ou des chocs pour le dos.
Les Exercices Pour Soigner une Discopathie Dégénérative
- Pour se relaxer : s’étendre, le dos bien plaqué au sol, les jambes fléchies reposées sur l’assise d’une chaise et croiser les mains derrière la tête.
- Dormir sur un matelas dur comme
- Pour s’assouplir : s’agenouiller, assis sur les talons, le dos enroulé, le front contre le sol et encadré par les coudes, les avant-bras reposant au sol.
- Pour s’étirer : se mettre à quatre pattes et creuser le dos en relevant la tête sur une inspiration. Ensuite, arrondir le dos en soufflant et en regardant ses genoux. Le but est d’alterner les deux positions d’étirement du dos jusqu’à en ressentir les bienfaits.
- Pour se renforcer musculairement : s’allonger sur le dos, sur un tapis, les jambes fléchies, les pieds à plat sur le sol, les bras croisés derrière la tête. Puis, ramener les genoux vers les épaules en soufflant. Les mains ne poussent pas la tête en avant, le dos reste collé au sol. Maintenir la position six secondes et alterner avec six secondes de repos.
Discopathie Dégénérative et l’évolution de la maladie DDD
Les discopathies peuvent toucher un ou plusieurs disques lombaires. L’évolution naturelle des lombalgies par discopathie est variable en fonction du stade et de l’importance des discopathies.. Les douleurs peuvent rester stables ou devenir de plus en plus importantes et limiter progressivement les activités personnelles et professionnelles. Le symptômes majeurs des discopathies restent la lombalgie (mal de dos, tour de reins
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Phase aiguë de la Discopathie Dégénérative (moins de 6 semaines) :
Au début, on note des crises lumbagos ou lombalgies aigües communes qui correspondent à un blocage du dos au niveau des lombaires. Ces crises peuvent être très invalidants. Ils surviennent souvent après un effort ou un faux mouvement. Cet état évolue entre 15 jours et 3 mois. Ils sont très fréquents, puisque 80% de la population présente au moins un épisode au cours de sa vie. Avoir eu un épisode de lumbago n’implique pas nécessairement qu’un nouvel épisode surviendra. En cas de réelle discopathie, les crises peuvent donner plusieurs épisodes par an avec des intervalles sans douleur.
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Phase subaiguë de la Discopathie Dégénérative (entre 6 semaines et 3 mois) :
Il s’agit d’une lombalgie atypique, qui représente souvent une évolution de la pathologie vers un mode chronique.
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Phase chronique (plus de 3 mois) :
Au delà de trois mois, si rien n’est fait, alors la maladie devient chronique. Ainsi, le nombre et le rythme des lumbagos s’accélèrent et se font sentir même après des efforts minimes. La douleur devient quotidienne et souvent accentuée le soir après les efforts de la journée. À ce stade, les lombagos sont invalidantes et compliquent les actes de la vie de tous les jours ainsi que les activités professionnelles. Elles sont présentes le matin au réveil avec nécessité d’un « dérouillage » de plusieurs minutes avant de pouvoir commencer ses activités. En fonction de la pathologie sous-jacente, (discopathie, arthrose, spondylolisthésis, …), des sciatiques ou des cruralgies peuvent accompagner les crises de lumbago. Ces symptômes des membres inférieurs sont souvent spontanément régressifs.
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