Comment soigner les infections urinaires naturellement ?
Les infections urinaires sont des infections causées par des microbes. Ce sont des organismes trop petits pour être vus sans microscope. Elle peut survenir n’importe où dans vos voies urinaires reins, uretère, vessie et de votre urètre
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Causes des infections urinaires
La plupart des infections urinaires sont causées par la bactérie Escherichia coli (E. coli), qui est naturellement présente dans votre corps. La bactérie pénètre dans les voies urinaires par l’urètre. L’urètre est le tube qui draine l’urine de votre vessie à travers votre pénis.
De plus, plusieurs causes peuvent vous exposer à un risque accru de contracter une infection urinaire. Il s’agit :
- de votre âge, les personnes âgées sont plus susceptibles d’avoir des infections urinaires ;
- d’une mobilité réduite après chirurgie ou alitement prolongé ;
- les calculs rénaux ;
- une précédente infection urinaire ;
- une obstruction ou blocage des voies urinaires, comme une hypertrophie de la prostate, et certaines formes de cancer;
- l’utilisation prolongée de sondes urinaires, ce qui peut faciliter la pénétration des bactéries dans votre vessie ;
- du diabète, surtout s’il est mal contrôlé, ce qui peut augmenter le risque de contracter une infection urinaire ;
- la grossesse ;
- des structures urinaires anormalement développées dès la naissance
- un système immunitaire affaibli ;
- incontinence urinaire ou fécale ;
- être incirconcis
Facteurs de risque
Urètre plus court
En effet, la longueur et l’emplacement de l’urètre chez les femmes augmentent la probabilité d’infections urinaires. L’urètre chez la femme est très proche à la fois du vagin et de l’anus. Ainsi, les bactéries qui peuvent se produire naturellement autour du vagin et de l’anus peuvent entraîner une infection de l’urètre et du reste des voies urinaires.
Par ailleurs, il faut savoir que l’urètre d’une femme est également plus court que celui d’un homme, et donc que les bactéries ont une distance plus courte à parcourir pour entrer dans la vessie.
Spermicides
Les spermicides peuvent augmenter le risque d’infection urinaire. Ils peuvent provoquer une irritation de la peau chez certaines femmes. Cela augmente le risque de pénétration de bactéries dans la vessie.
Rapports sexuels
La pression sur les voies urinaires féminines pendant les rapports sexuels peut déplacer les bactéries autour de l’anus dans la vessie. La plupart des femmes ont des bactéries dans leurs urines après les rapports sexuels (surtout ceux anaux). Bien que le corps puisse généralement se débarrasser de ces bactéries dans les 24 heures, les bactéries intestinales peuvent avoir des propriétés leur permettant de se coller à la vessie.
Les préservatifs
Bien que les préservatifs soient importants pour réduire la propagation des infections sexuellement transmissibles, certains peuvent le favoriser. En réalité, les préservatifs en latex non lubrifiés peuvent augmenter la friction et irriter la peau des femmes pendant les rapports sexuels. Cela peut augmenter le risque d’infection urinaire.
Diminution des niveaux d’œstrogènes
Après la ménopause, une diminution de votre taux d’œstrogènes modifie les bactéries normales de votre vagin. Cela peut augmenter le risque d’infection urinaire.
Infections urinaires chroniques
En réalité, certaines infections urinaires ne disparaissent pas après le traitement ou continuent de se reproduire : on parle d’infections urinaires chroniques. Ces types d’infections sont fréquents chez les femmes.
De nombreux cas sont dus à une réinfection par le même type de bactérie. Cependant, certains cas récurrents n’impliquent pas nécessairement le même type de bactéries. Au lieu de cela, une anomalie dans la structure des voies urinaires augmente la probabilité d’infections urinaires.
Infections urinaires pendant la grossesse
Les femmes enceintes qui présentent des symptômes d’infection urinaire doivent consulter leur médecin ou un thérapeute immédiatement.
Pourquoi ? Les infections urinaires pendant la grossesse peuvent provoquer une hypertension artérielle et un accouchement prématuré. De plus, elles peuvent pendant la grossesse, se propager aux reins.
Symptômes des infections urinaires
Les symptômes d’une infection urinaire dépendent de la partie infectée des voies urinaires.
Ainsi, si d’une part l’infection se situe au niveau de la vessie, alors les symptômes ci-dessous ont tendance à apparaître soudainement:
- une miction douloureuse avec sensation de brûlure ;
- un besoin d’uriner fréquemment ;
- des envies soudaines de vider votre vessie, appelées urgence urinaire ;
- une douleur dans le bas-ventre central, juste au-dessus de l’os pubien ;
- du sang dans vos urines (gonococcie) ;
- l’augmentation de la fréquence des mictions sans uriner beaucoup ;
- urine trouble ;
- une urine qui ressemble à du cola ou du thé ;
- forte odeur de l’urine
D’autre part, les manifestations d’une infection urinaire impliquant les reins sont les suivants, en plus des précédents :
- douleur dans les côtés ou le dos qui ne change pas lorsque vous changez de position ;
- de la fièvre et des frissons ;
- des nausées et vomissements
Complications d’une infection urinaire
Il est important de traiter une infection urinaire. D’ailleurs, le plus tôt sera le mieux.
Pourquoi ? Les infections urinaires non traitées deviennent de plus en plus graves à mesure qu’elles se propagent. En effet, une infection urinaire est généralement plus facile à traiter dans les voies urinaires inférieures.
Par contre, si elle se propage aux voies urinaires supérieures, alors elle est beaucoup plus difficile à traiter et est plus susceptible de se propager dans votre sang, provoquant ainsi une septicémie. Or la septicémie est une infection dangereuse mettant la vie en danger.
Comment prévenir des infections urinaires ?
Tout le monde peut prendre les mesures suivantes pour aider à prévenir les infections urinaires.
Que faire ?
- Buvez six à huit verres d’eau par jour ;
- Ne retenez pas l’urine pendant de longues périodes ;
- Discutez avec votre médecin de la gestion de toute incontinence urinaire ou des difficultés à vider complètement votre vessie.
Cependant, les infections urinaires surviennent beaucoup plus fréquemment chez les femmes que chez les hommes. Cela signifie que pour huit femmes qui ont des infections urinaires, un seul homme en a.
Certaines étapes peuvent aider à prévenir les infections urinaires chez les femmes.
Pour les femmes péri-ménopausées (ménopause précoce) ou post-ménopausées, l’utilisation d’œstrogènes topiques ou vaginaux prescrits par votre médecin pourrait faire une différence dans la prévention des infections urinaires.
Traitements naturels contre les infections urinaires
Boire du jus de canneberge
Ce fruit rouge est riche en flavonoïdes nommés pro-anthocyanidines qui lui confèrent des pouvoirs antibactériens des plus efficaces. Ces substances sont très puissantes pour empêcher les germes pathogènes de s’installer sur les parois des muqueuses du système urinaire.
Boire une tisane de mix de plantes
Dans 1 litre d’eau bouillante,
- ajoutez 1 poignée de queues de cerise ;
- 4 cuillères à soupe de fleurs de bruyère séchées ;
- 1 cuillère à soupe de baies de canneberge ;
- laissez encore bouillir 20 minutes ;
- buvez pour chasser rapidement les germes de l’appareil urinaire.
Les bourgeons d’airelle
- Achetez du macérât glycériné de bourgeons d’airelle bio ;
- Ensuite diluez 6 gouttes dans une cuillère à soupe d’eau minérale.
- Prenez-en matin et soir
C’est une solution antiseptique des voies urinaires. Vous pouvez poursuivre la cure pendant 1 mois pour soigner la cystite et éviter de rechuter.
L’argile verte en cataplasme
- Appliquer un cataplasme d’argile verte de 2 cm d’épaisseur sur la région vésicale ;
- Retirez-le dès qu’il est chaud ;
- Recommencez s’il le faut.
Faire un massage aux huiles essentielles
Les huiles essentielles d’estragon, de santé, de sarriette, de calophylle, de thym à thujanol sont dotées de propriété décongestionnante et antiseptique puissantes. Faites un mélange d’une goutte chacune et massez le bas du ventre avec, aussi souvent que nécessaire.
Les fleurs de Bach Chicory et Holly
C’est un remède très apprécié dans la médecine chinoise. Durant une crise de cystite, mettez 7 gouttes de chaque solution (Chicory et Holly) sous la langue matin et soir. Cela soulagera l’inflammation de la vessie.
Outre ces recettes, vous avez aussi le remède naturel contre les infections urinaires.
Vous pouvez ainsi donc bien vous traiter en cas d’infections urinaires.
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