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Oligospermie et infertilité masculine : comprenez les facteurs responsables et explorez les remèdes naturels pour booster la production de spermatozoïdes.
Oligospermie et infertilité masculine
L’oligospermie est un trouble de la fertilité masculine caractérisé par une diminution du nombre de spermatozoïdes dans le sperme. Cette condition peut compliquer la conception naturelle et représente l’une des causes fréquentes d’infertilité chez l’homme. Heureusement, il existe aujourd’hui des méthodes de diagnostic précises et des solutions thérapeutiques, y compris des approches naturelles.
Qu’est-ce que l’oligospermie ?
L’oligospermie se définit par un nombre de spermatozoïdes inférieur à 15 millions par millilitre de sperme, selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS). Elle peut être légère, modérée ou sévère en fonction de la concentration spermatique :
- Légère : 10–15 millions/ml
- Modérée : 5–10 millions/ml
- Sévère : <5 millions/ml
Causes de l’oligospermie
Les causes peuvent être multiples et incluent :
- Facteurs hormonaux : déséquilibre de la testostérone ou prolactine élevée
- Varicocèle : dilatation des veines testiculaires qui chauffe les testicules
- Infections : orchite, épididymite, ou maladies sexuellement transmissibles
- Facteurs génétiques : anomalies chromosomiques ou microdélétion du chromosome Y
- Mode de vie : tabac, alcool, stress, alimentation déséquilibrée ou exposition à des toxines
- Médicaments ou traitements : certains antibiotiques, chimiothérapies ou traitements hormonaux
Symptômes de l’Oligospermie
L’oligospermie est souvent asymptomatique, mais certains signes peuvent apparaître :
- Difficulté à concevoir malgré des rapports réguliers
- Diminution du désir sexuel
- Dysfonction érectile
- Douleur ou gonflement testiculaire (si cause infectieuse ou varicocèle)
Comment se fait le Diagnostic de l’oligospermie et infertilité masculine ?
Le diagnostic repose principalement sur un spermiogramme, qui évalue :
- Le nombre de spermatozoïdes
- Leur mobilité
- Leur morphologie
Des analyses hormonales et des examens d’imagerie peuvent être prescrits pour identifier la cause sous-jacente.
Oligospermie Traitement Médical
Le traitement dépend de la cause :
- Médical : hormonothérapie, traitement des infections, chirurgie pour varicocèle
- Assistance médicale à la procréation : insémination artificielle ou FIV dans les cas sévères
- Approches naturelles : certains compléments et plantes médicinales peuvent améliorer la production et la qualité des spermatozoïdes, soutenir la santé du foie et réduire le stress oxydatif.
Prévention et hygiène de vie
Pour réduire le risque d’oligospermie et soutenir la fertilité :
- Adopter une alimentation riche en vitamines et minéraux (zinc, vitamine C, E, sélénium)
- Éviter l’alcool, le tabac et les drogues
- Réduire l’exposition à la chaleur excessive (sauna, pantalons serrés)
- Pratiquer une activité physique régulière
- Gérer le stress et favoriser un sommeil réparateur
Oligospermie et infertilité masculine
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