les bienfaits du chocolat sur la fibromyalgie

Les bienfaits du chocolat sur la fibromyalgie

Vous aimez le chocolat noir et souffrez très souvent de la fibromyalgie. Vous souhaitez connaitre les bienfaits ou effets naturels du chocolat sur la fibromyalgie. Alors, vous êtes à la bonne adresse puisque c’est ce dont il sera parlé ici … On vous explique tout …

Les bienfaits du chocolat sur la fibromyalgie

1 – Le tryptophane et les cannabinoïdes

Contenues dans le chocolat noir, ces substances :

• réduisent l’anxiété ;
• favorisent la relaxation ;
• baissent les niveaux d’hormones de stress

Or, ces avantages sont très importants pour vous surtout si vous souffrez de fibromyalgie ; puisqu’elles permettent d’amoindrir le stress ainsi que la douleur ressentie.

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2 – Le cacao et la fibromyalgie

En effet, le cacao, fruit permettant d’avoir le chocolat, contient divers stimulants notamment :

• la théobromine ;
• de la caféine ;
• la tyramine ;
• et de la phényléthylamine

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Ces stimulants fournissent plus d’énergie et de poussée d’énergie. D’autre part, il faut savoir que le cacao peut déclencher les opiacés du cerveau. Ainsi, cela permet :

• de calmer la douleur fibromyalgie ;
• et de mieux se sentir dans son quotidien

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Vous consommez très souvent du cacao ?

Alors, sachez qu’il facilite la tache à votre organisme dans la production de l’oxyde nitrique. Or, ce oxyde est important pour votre pression artérielle. De plus, il facilite un apport de sang sain tout en aidant à évacuer les toxines dont l’accumulation dans le corps augmenter la douleur fibromyalgique.

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Par ailleurs, il faut reconnaitre que des flavonoïdes contenus dans le cacao, il y en a une grande quantité qui sont étant des composés végétaux, ont un pouvoir oxydant très élevé. Leur action permet :

• de réduire les dommages et l’usure des cellules ;
• d’empêcher l’accumulation des corps gras dans le sang et donc de les boucher à travers une phlébite

Ce qui est très bon surtout pour ceux souffrants de fibromyalgie et d’ailleurs pour toute personne.

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chocolat et fibromyalgie : les limites du chocolat noir

Oui, même noir à 100% le chocolat a des limites. Oui! le chocolat contient assez de substances telles que :

• le tryptophane ;
• des cannabinoïdes ;
• de la théobromine ;
• de la caféine ;
• la tyramine ;
• la phényléthylamine

Par contre, il faut reconnaitre que les proportions de ces substances dans le chocolat noir même à 100%, sont faibles lorsqu’on les compare à d’autres aliments. En comparaison, une tasse de café, contient plus de caféine qu’une barre de chocolat. En d’autres mots, vous bénéficierez plus des effets psychologiques de la caféine en prenant une tasse de café qu’en prenant une barre de chocolat.

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Néanmoins, il est possible que vous ayez un effet plus perceptible lorsque vous combinez la barre de chocolat noir avec d’autres aliments contenant ces mêmes substances.

D’un autre coté, il est possible qu’au cours de la production du chocolat, une majeure partie des propriétés et substances du cacao, soient toutes détruites. Or, s’il en est ainsi, il est possible que vous ne bénéficier pas des avantages du cacao à travers le chocolat. Pour cela, pensez à choisir votre chocolat suivant la marque et les valeurs nutritionnels inscrites sur le conditionnement.

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chocolat et fibromyalgie : les risques dus aux additifs du chocolat

Alors, c’est quoi déja les additifs ? Ce sont les produits chimiques ajoutés pour l’obtention du chocolat. D’une part, ils sont utiles puisqu’ils favorisent une meilleure durée de conservation des produits. D’autre part, ils permettent aussi d’améliorer leur présentation visuelle, leur couleur et le goût.

Comme additifs, les industriels ou fabricants utilisent donc des :

• colorants ;
• conservateurs ;
• antioxydants ;
• émulsifiants ;
• édulcorants artificiels ;
• et bien sûr des exhausteurs de goût.

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Si vous avez compris le rôle de ces additifs, vous comprenez surement donc pourquoi aujourd’hui, ils considérés comme incontournables mais aussi nécessaires pour la vente.

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Mais le hic dans tout ça et au delà c’est par rapport à la santé des gens. Aujourd’hui, il est connu de tous que ces additifs ont des effets toxiques très importants. Certains d’entre ces additifs, favorise même le développement de certaines tumeurs.

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comment bien le choisir ? 

Comment savoir ?

• Lisez les étiquettes des chocolats et choisissez ceux qui contiennent le moins d’additifs ;
• Apprenez à l’apprécier suivant le gout : plus c’est << naturel >>  et moins il contient d’additifs ;
• Ne consommez pas un chocolat ayant des couleurs très frappantes ou très intenses : ils contiennent plus de colorants

Donc, en gros :

• garder à l’esprit le type de chocolat que vous consommez d’habitude ;
• éviter le chocolat au lait et ceux qui se présentent sous forme de bonbons

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Aussi, veillez à ce que votre chocolat ait les qualités ci-dessous :

• une teneur élevée en cacao : (70% ou plus) ;
• qui n’a pas subi de processus d’alcalinisation ;
• dont le cacao a été séché et pressé à froid au lieu d’être grillé ;
• qui contient du beurre de cacao et non de la graisse de lait ou des huiles hydrogénées ;
• un chocolat avec des édulcorants naturels à faible indice glycémique, comme la canne brute et non du sucre raffiné.
• ait été fait à base de cacao biologique ;
• fait de façon moins industrialisé avec le moins de traitement possible ; comme celui à la main

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ce qu’il vous faut d’efficace et naturel contre la fibromyalgie 

Vous souffrez de fibromyalgie et recherchez le remède ou traitement naturel efficace qu’il vous faut ?

Oui ? Alors sachez que nous avons la solution qu’il vous faut. Il s’agit d’un remède naturel efficace fait à base de plantes. Le traitement composé de crème ou pommade ainsi que de poudres à prendre comme de thé ou de tisane, à déja fait ses preuves auprès de divers patients.

La crème ou pommade permet de restaurer les fonctions perdues à cause des tensions accumulées au fil des années. Aussi, elle permet au malade de retrouver des mécanismes de mouvement normaux. La tisane sert à renforcer l’action de la pommade, tout en agissant de façon organique et précise.

Dans un 1er temps, il calme la douleur ainsi que les autres signes ou symptômes. D’autre part, il facilite l’amélioration progressif et continue de la vie sociale et de la santé du malade.

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