Remède de grand mère contre la toux
Remède de grand mère contre la toux
On vous parle de remède de grand mère contre la toux ainsi que de divers traitements naturels pour tomber enceinte mais aussi garder la grossesse à terme et accoucher du beau bébé.
Remède de grand mère contre la toux
La toux est un réflexe naturel du corps qui aide à dégager les voies respiratoires des irritants tels que le mucus, la fumée, la poussière et les microbes. Elle peut être aiguë ou chronique et se présente sous différentes formes, comme la toux sèche ou la toux productive (avec expectoration). Ses causes sont diverses et variées :
- infections virales comme le rhume, la grippe et les infections des voies respiratoires supérieures ;
- réactions allergiques aux pollens, aux acariens, aux moisissures ou aux poils d’animaux ;
- exposition à la fumée de cigarette, à la pollution de l’air, à la poussière ou à des produits chimiques ;
- asthme, bronchite chronique, reflux gastro-œsophagien, insuffisance cardiaque;
- certains médicaments, comme les inhibiteurs de l’enzyme de conversion de l’angiotensine (IEC).
1 – Miel et citron
Le miel apaise la gorge, tandis que le citron apporte de la vitamine C et des propriétés antibactériennes. Pour cela, mélangez une cuillère à soupe de miel avec le jus d’un demi-citron dans une tasse d’eau chaude. Buvez ce mélange deux à trois fois par jour.
Ce remède aide à apaiser la gorge irritée, à réduire l’inflammation et à renforcer le système immunitaire.
2 – Thé au gingembre
Le gingembre possède des propriétés anti-inflammatoires et peut aider à soulager la toux. Donc, faites bouillir des tranches de gingembre frais dans de l’eau pendant 10 minutes. Ajoutez du miel et du citron pour plus de goût et buvez chaud.
Le thé au gingembre aide à réduire l’inflammation des voies respiratoires et à apaiser la toux.
3 – Infusion de thym
Le thym possède des propriétés antitussives et antimicrobiennes. Pour cela, faites infuser une cuillère à café de thym séché dans une tasse d’eau chaude pendant 10 minutes. Filtrez et ajoutez du miel si désiré.
L’infusion de thym aide à soulager les spasmes de la toux et à combattre les infections des voies respiratoires.
4 – Vapeur d’eucalyptus
L’eucalyptus aide à dégager les voies respiratoires et à réduire la toux. Ainsi donc, ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus dans un bol d’eau chaude. Couvrez votre tête avec une serviette et inhalez la vapeur pendant 10 minutes.
L’inhalation de vapeur d’eucalyptus aide à décongestionner les voies respiratoires et à apaiser la toux.
5 – Gargarisme à l’eau salée
Le sel aide à réduire l’inflammation et à tuer les bactéries dans la gorge. Pour en profiter, dissolvez une demi-cuillère à café de sel dans un verre d’eau tiède et faites des gargarismes plusieurs fois par jour.
Les gargarismes à l’eau salée aident à apaiser la gorge irritée et à réduire l’inflammation.
6 – Lait chaud au curcuma
Le curcuma possède des propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques. Donc, mélangez une cuillère à café de curcuma en poudre dans une tasse de lait chaud. Ajoutez du miel pour améliorer le goût.
Le lait au curcuma aide à apaiser la gorge et à renforcer le système immunitaire.
7 – Infusion de réglisse
La réglisse possède des propriétés expectorantes et apaisantes. Par conséquent, faites infuser une cuillère à café de racine de réglisse séchée dans une tasse d’eau chaude pendant 10 minutes. Filtrez et buvez.
L’infusion de réglisse aide à dégager les voies respiratoires et à apaiser la toux.
8 – Huile de menthe poivrée
La menthe poivrée possède des propriétés décongestionnantes et apaisantes. Pour en profiter, massez doucement quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée diluée dans une huile de support sur votre poitrine avant de dormir.
L’huile de menthe poivrée aide à ouvrir les voies respiratoires et à réduire la toux nocturne.
9 – Jus d’oignon
L’oignon possède des propriétés expectorantes et antibactériennes. Ainsi donc, mélangez une cuillère à soupe de jus d’oignon frais avec une cuillère à soupe de miel. Prenez ce mélange deux à trois fois par jour.
Le jus d’oignon aide à éliminer le mucus des voies respiratoires et à apaiser la toux.
10 – Hydratation adéquate
Boire suffisamment d’eau aide à maintenir les muqueuses hydratées et à fluidifier le mucus. Pour cela, buvez au moins 8 verres d’eau par jour et consommez des liquides chauds comme des soupes et des tisanes.
Une bonne hydratation aide à soulager la toux en facilitant l’élimination du mucus et en apaisant la gorge irritée.
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