Comment Tomber Enceinte Naturellement Astuces de Fertilité
Comment Tomber Enceinte Naturellement avec des astuce de Fertilité, des recettes et des remèdes qui facilitent la conception. Parfois avec peu de frais ou sans frais vous allez tomber enceinte, mener votre grossesse à terme et accoucher sans coup férir. Restez patiente et découvrez des astuces simples pour tomber enceinte rapidement. En couple, face à un problème d’infertilité il convient de se faire suivre en couple. La cause ne vient pas que de la femme mais parfois aussi de l’homme. On fait un bébé à deux et non seul. Dans un couple infertile il convient d’agir vite sans attendre car le temps passe très vite pour la femme.
Conseils Pour Tomber Enceinte Rapidement
- Ne pas trop attendre
- Prendre la décision de tomber enceinte avant 25 ans
- Tomber effectivement enceinte avant 25 ans
- Programmer les rapports sexuels au moment de l’ovulation
- Eliminer les facteurs nuisibles à la fertilité
- Avoir une alimentation équilibrée.
- éviter l’obésité
- Faire l’amour dans la bonne position.
- Avoir un orgasme
- Vivre dans un environnement sain
- Restez très positive
- Prendre une infusion de clou de girofle
- Commander la tisane 059 pour déboucher les Trompes si elles sont bouchées
- Prendre la tisane 060 si vous avez un problème d’ovulation ( anovulation )
- Commander la Tisane 010 si vous souffrez de Fibrome, Myome ou Kyste
- Utiliser la tisane 92 si vous avez une adénomyose ( endométriose interne de l’utérus )
- Combattre le stress ennemi de la conception
Effet du Stress sur la Conception
Le stress sur une longue période peut créer toutes sortes de maladies aussi bien chez la femme que chez l’homme. En effet, lors d’un stress important, l’hypophyse sécrète notamment de la prolactine. Or, une prolactine élevée perturbe l’ovulation chez la femme et empêche la fécondation avec baisse de libido. Chez l’homme aussi, une hyperprolactinémie (excès de prolactine) entraine des troubles de la libido, une impuissance une oligospermie et parfois une gynécomastie
Comment Tomber Enceinte Naturellement
1-Ne pas Trop Attendre et Tomber enceinte plus tôt que Tard
La femme doit faire son premier bébé avant 25 ans pour ne pas laisser une tumeur prendre place dans son utérus. Plus la femme est jeune et plus c’est simple de tomber enceinte sans précaution particulière. On remarque que le monde moderne recule dangereusement d’année en année l’âge de la première grossesse alors que la fertilité décline avec l’âge. Maximale entre 25 et 29 ans, la fertilité diminue de manière lente et progressive entre 35 et 38 ans, et plus rapidement après cette échéance. Ainsi une femme de 30 ans a 75 % de chance de tomber enceinte au bout d’un an, 66 % à 35 ans et 44 % à 40 ans1. Les hommes ne sont en reste et la déclinaison s’observe aussi et la fertilité masculine diminue elle aussi avec l’âge
2-Faire Les rapport sexuels au Bon Moment pour Tomber Enceinte
Pour tomber enceinte il faut la rencontre entre entre un ovocyte et un spermatozoïde. L’homme en bonne santé, libère des millions de spermatozo0ides à chaque éjaculation mais la femme libère l’ovule un seul jour précis durant tout le cycle. Or, cet ovocyte n’est fécondable que dans les 24 heures suivant l’ovulation pendant le spermatozoïde possède une capacité d’action de 72 heures. Pour maximiser les chances de grossesse il est donc important de détecter cette période de fertilité et de faire l’acte sexuel en conséquence. En exemple sur un cycle de 28 jours l’ovulation se situe environ au 14ème jour du cycle, mais il existe de grandes variations d’une femme à l’autre et d’un cycle à l’autre sans tenir compte des facteurs perturbateurs
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3-Déterminer le Jour J et la période Convenable
Pour augmenter les chances de conception, la doit détecter sa date d’ovulation avec l’une de ses techniques : courbe de température, observation de la glaire cervicale, tests d’ovulation Les experts d’Afrique Bio recommandent d’avoir des rapports sexuels du 12ème au 16ème jour du cycle pour un cycle de 28 jours. En effet, les spermatozoïdes restent actifs dans les voies génitales féminines durant 3 à 5 jours. Ils auront ainsi le temps de remonter jusqu’aux trompes pour y rencontrer, éventuellement, l’ovocyte libéré lors de l’ovulation. Ce bon timing augmente de 30% les chances pour la femme de tomber enceinte dans les conditions normales de conception
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4-Eviter les facteurs nuisibles à la fertilité
Vous avez des efforts à faire si vous avez un problème de conception. Il faut revoir votre mode de vie. Vous devez vivre environnement sain avec un mode de vie correcte car de nombreux facteurs jouent sur la fertilité. En effet un mauvais mode de vie ( alcool, tabac, drogues, sucre blanc, etc) peuvent réellement diminuer les chances de grossesse. Nous vous prions d’éliminer ces différents facteurs, d’autant que la plupart sont néfastes pour le fœtus durant les 3 premiers mois de grossesse
-éviter le tabac car la nicotine abaisse la fertilité féminine de plus de 10 à 40% par cycle . Pendant que altère le nombre et la mobilité des spermatozoïdes chez l’homme. Le tabac n’est bon pour personne
-supprimer l’alcool car l’alcool engendre des cycles irréguliers et non ovulatoires et augmenter le risque de fausse-couche, tandis que chez l’homme, il altérerait la spermatogenèse.
– stress joue sur la libido et déclenche la sécrétion de différentes hormones pouvant avoir un impact sur la fertilité.
-la caféine en excès pourrait augmenter le risque de fausse-couche, mais les études demeurent discordantes sur le sujet. Par précaution, il semble toutefois raisonnable de limiter sa consommation de café à deux tasses par jour.
Bien d’autres facteurs environnementaux et habitudes de vie sont suspectés de jouer sur la fertilité : les pesticides, les métaux lourds, les ondes, le sport intensif, etc.
5-Avoir une alimentation équilibrée
-privilégier les aliments à faibles index glycémique (IG), car une hyper-insulinémie
-réduire aussi les protéines animales et préférer le poisson à la viande
-choisir les protéines végétales
-augmenter l’apport en fibres alimentaires pour faciliter l’élimination des toxine
-veiller à son apport en fer
-réduire les acides gras transformés, potentiellement nuisibles à la fertilité
-consommer des produits laitiers entiers une à deux fois par jour
-Prendre aussi le moringa régulièrement
-Boire souvent une infusion de clou de girofle du premier au quatorzième jour de règle
6-Faire l’amour dans la bonne position
On peut tomber enceinte dans n’importe quelle position si tout en ordre. Cependant, il convient de privilégier les positions où le centre de gravité joue en faveur du cheminement des spermatozoïdes vers l’ovocyte, comme la position du Missionnaire.
7- Comportement Après le Rapport Sexuel
En temps normal, tout le sperme ne sort jamais du vagin et le peu qui reste suffit pour faire bébé. Cependant les experts d’Afrique Bio recommandent de ne pas se lever de suite après le rapport sexuel, voire de se tenir le bassin surélevé par un coussin. Aussi, cela aide les spermatozoïdes à mieux descendre dans l’utérus et dans les trompes de Fallope
8-Avoir un orgasme
Il semblerait les contractions légères provoquées par l’orgasme féminin facilitent la conception. En effet, selon la théorie du « up suck » (aspiration), les contractions utérines déclenchées par l’orgasme entraineraient un phénomène d’aspiration du sperme par le col de l’utérus
NB: Prière de visiter les sites
http://www.remedebio.com,http://www.ndiasante.com, http://www.africbio.com, https://www.africbio.net
